洁面并爽肤后，取出面膜，将其从下往上贴在面部底部。
对准嘴部、鼻子下方，调整面膜位置使其贴合面部。
从下巴提拉，往上直至太阳穴位置。
舒适地敷 1 - 2 小时后取下。

瘦脸经验与指导

按摩配合：在敷完面膜后，可使用手指从下巴向耳根方向、从脸颊向太阳穴方向进行提拉按摩，

                每次按摩 5 - 10 分钟，促进面部血液循环，增强瘦脸效果。
姿势注意：日常避免长时间低头，保持良好的坐姿和站姿，

                减少面部因重力导致的松弛下垂，与面膜的紧致效果形成协同作用。
周期坚持：按照产品建议的频率使用（一般每周 2 - 3 次），并长期坚持，同时结合健康的饮食和适量的运动，

                如咀嚼口香糖时注意两侧均匀咀嚼，避免单侧咀嚼导致的面部不对称，以达到更好的瘦脸和面部轮廓塑造效果。